Archive

നിരന്തരമായ പരിശ്രമം വലിയ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്കെത്തിക്കുമെന്നതിനു തെളിവാണ് സേബയുടെ ജീവിതം. മൈൻഡ് ട്രസ്റ്റിലെ സജീവ അംഗവും വർഷങ്ങളായി സ്പൈനൽ മസ്കുലർ അട്രോഫി (SMA) രോഗബാധിതർക്കായുള്ള പോരാട്ടത്തിന്റെ മുൻനിരയിലുണ്ടായ വ്യക്തിയുമാണ് സേബ. സേബ ഉൾപ്പെടെയുള്ള രോഗികളും പ്രവർത്തകരും വർഷങ്ങളായി നടത്തിയ നിയമ പോരാട്ടത്തിനൊടുവിലാണ് കഴിഞ്ഞ ദിവസം ഡൽഹി ഹൈക്കോടതി അനുകൂല വിധി പുറപ്പെടുവിച്ചത്. ഇന്ത്യയിലെ സ്‌പൈനൽ മസ്ക്കുലർ അട്രോഫി ബാധിതരായ രോഗികൾക്ക് ആശ്വാസം പകർന്ന് ഡൽഹി ഹൈക്കോടതി ഇന്ത്യയിൽ ...

ഇന്ന് അന്താരാഷ്‌ട്ര യോഗ ദിനമാണ്. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തിന്റെയും മനസ്സിന്റെയും ശക്തിയെ സമതുലിതമായി നിലനിർത്താൻ ഉള്ള പരിശീലനമാണ് യോഗ. "വസുധൈവ കുടുംബകത്തിനായി യോഗ" എന്നതാണ് ഈ വർഷത്തെ യോഗാ ദിന പ്രമേയം. യമം, നിയമം, ആസനം, പ്രാണായാമം, പ്രത്യാഹാരം, ധാരണ, ധ്യാനം, സമാധി എന്നിങ്ങനെ എട്ടു വിഭാഗങ്ങളാണ് യോഗയ്‌ക്കുള്ളത്. ഹഠയോഗം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ആദ്യത്തെ നാലു വിഭാഗങ്ങൾ ശരീരവും മനസ്സും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും രാജയോഗമെന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്ന ...